Pred nekaj meseci sem za rojstni dan prejela zeleni zvezek z naslovom Hvaležnica. To je zvezek, v katerega je treba vsak dan vpisati čim več stvari, za katere si v življenju hvaležen. Tako sem začela vsak dan posebej vpisovati, za kaj sem v življenju hvaležna – in moram priznati, da se mi je vse v življenju začelo spreminjati.

Če sem prej, ko me je zjutraj zbudila, budilko na pol v jezi ugasnila, sem sedaj že kar zjutraj zapisala, da sem hvaležna, ker sem se sploh zbudila, da lahko grem v službo in celo, da jo sploh imam! Še vedno je namreč ogromno brezposelnih in nimajo niti za preživetje. Vse, kar je potrebno v življenju spremeniti, ko smo nesrečni ali naveličani, je, da spremenimo svoje misli, in življenje bo sledilo. Kot rezultat se je moje življenje začelo izboljševati na več načinov, na splošno z več zavedanja o tem, kaj vse v življenju imam. Če želite misli spremeniti, tako da ne bodo izhajale iz strahu, temveč iz ljubezni, morate vsako negativno misel nadomestiti z mislijo o hvaležnosti. In to občutiti. Dobro je, če izberete misel, ki bo zaigrala na čustvene strune in vas spomnila veselja, ki se je ob tem porodilo. Vsak od nas ima vsaj eno življenjsko izkušnjo, ki nam izvabi nasmeh na obraz. To je bil trenutek ali pa daljše časovno obdobje, ko smo se počutili globoko ljubljene, spoštovane ali pa smo doživeli nepopisno srečo. Ta misel bo postala nekaj, čemur bom sama rekla središčna misel. Oprite se na to misel ali katero koli drugo misel, ob kateri začutite enak čustven odziv, ki vas bo odvrnil od strahu, jeze, dvomov. Ko se zalotite v trenutku predajanja negativnim mislim in jih zasučete v pozitivne, srečne in hvaležne, spodbudite še drugo izjemno močno silo, ki ne spremeni le vašega trenutnega načina razmišljanja in izkušnje, temveč vas lahko poveže še z drugimi somišljeniki in pripomore k energetskemu preobratu na planetu. Ta energija se imenuje vera. Ne govorim o tisti veri, ki nas loči na kristjane, budiste, pravoslavne ipd. Pomeni osredotočenost na pozitivne razloge za vsako izkušnjo, tudi za tiste, ki se vam morda zdijo neprijetne. Pomeni, da je vsaka stvar za nekaj dobra. Govorim o prepričanju, da na globlji ravni obstaja razlog za vse, kar se zgodi. Vera je torej verovanje v nevidno. To je zaupanje, da ne glede na to, kaj izkušate, prihaja nekaj boljšega. Če ste pripravljeni sprejeti, da je ta obstoj le majhen sestavni del neskončne velikosti vaše duše, potem razumete, da nas verovanje v nekaj večjega od naše trenutne izkušnje (tudi naših misli) neposredno povezuje z dušo.

Moj nasvet za vse, ki želite spremeniti svoje življenje na boljše na katerem koli področju je preprost. Odpovejte se vlogi žrtve. Prevzemite odgovornost za svoje življenje v svoje roke. Vse bolezni in težave, ki vas mučijo, so tu, ker ste si jih sami priklicali, čeprav morda nezavedno. Ugotovite, kje se skriva vzrok vašim težavam. Potem ga začnite odpravljati. Vzrok ponavadi tiči v naši omejeni miselnosti. Spremenite svoje misli, svoja prepričanja in spremenili boste svoje življenje. Bodite nekaj časa pozorni nase in na ljudi v svoji okolici; koliko časa se pogovarjate z drugimi o tem, kaj ni v redu, kaj je slabo, kako je hudo in težko? Koliko časa o tem razmišljate sami? Z vsakim pritoževanjem namreč znižate svojo vibracijo. Pritoževanje je znak, da ne sprejemate stvari takšnih, kakršne so, in s tem zapadete v vlogo žrtve. Vloga žrtve pa po zakonu privlačnosti privede vedno znova do podobnih situacij, nad katerimi boste ponovno razočarani. Pritoževanje je stara in trdovratna navada, ki se ji težko izognemo, saj jo prakticirajo skoraj vsi. Pa vendar lahko sami naredite nekaj drugače. 

Zavestno se odločite, da se boste, kolikor se le da, izognili pritoževanju. Ko naslednjič želite tarnati nad drugimi, nad dogodki v življenju ali nad seboj ... najdite novo perspektivo! Poiščite nekaj dobrega v tej osebi ali dogodku, zavedajte se svoje odgovornosti in tega, da se vse zgodi z določenim namenom ter nam prinaša določeno učenje. In to perspektivo delite z drugimi. 

Majhen korak, ki lahko prinese veliko razliko. Bodimo raje hvaležni. Da smo zdravi, da imamo ljudi okrog sebe, ki nas imajo radi. Cenimo jih, ne grajajmo.

Preberite še več člankov - Duhovnost

Uporaba glasbil v terapevtske namene

Da določena glasba deluje na naša čustva, nas pomirja in sproža pozitivne občutke, je že dolgo znano. A pri tem le redkokdo pomisli, da bi lahko glasbo uporabljali v terapevtske namene. Gre za...

15 pravil bontona, ki bi jih moral vsak poznati

Dobre manire so znak vljudnosti, ne glede na to, kaj drugi mislijo. Lepo obnašanje pomeni pravilno govoriti, uporabljati primeren besednjak, omejiti čustva, imeti urejen in čist videz ter biti...

Monika Radič: Kam usmerjate svojo pozornost?

Tokrat želim, da se vprašate le to, kam usmerjate svojo pozornost? Naše misli in besede imajo veliko večjo moč, kot si lahko predstavljamo. Kamor usmerjamo naše misli, temu dajemo pomen in to se...

22 znakov psihičnega prebujanja

Psihično prebujenje je čas, ko je oseba pripravljena sprejeti resnico. Interesi so se spremenili, zavedanje se povečuje, pojavi se želja spremeniti sebe in svet. Gre za proces iskanja sebe. Če...

Smo ‘indigo’ odrasli?

Ne le otroci, tudi odrasli smo lahko ‘indigo’. Če se imamo večino naštetih lastnosti, smo morda res indigo odrasli: Nismo v najvišjem razredu, a smo zelo inteligentni. Radi delamo in smo zelo...

7 zemeljskih užitkov starih duš

Smo stara duša? Se počutimo odtujene od svojih vrstnikov? Imamo povsem drugačen pogled na stvari, perspektive in vse, kar ni v skladu z mnenjem večine? Če uživamo v teh stvareh, potem smo najbrž...

7 znakov duhovnega razsvetljenja

7 znakov duhovnega razsvetljenja Mnogi smo se v tem življenju duhovno prebujali in 'rastli'. Ko smo duhovno prebujeni, pravimo, da smo razsvetljeni. Običajno je pot do te točke dolga in zapletena....

Osvobodimo se navezanosti

Znano je, da hoja po duhovnih stezah od pohodnikov pričakuje nenavezanost. Tu mislimo na nenavezanost na hišo, avto, pa na delo in na ljudi, ki so nam blizu: na partnerje, otroke, starše. Navezanost...

Saturn je še vedno v Kozorogu

Saturn je še vedno v kozorogu, kako se to odraža danes na zunaj? Saturn je planet, ki vlada znamenju kozoroga in vodnarja. Kozorog predstavlja družbo, sisteme, javnost, red, dobro organiziranost. V...

Velika noč po svetu

Barvana jajčka, šunka, potica in hren... kako pa veliko noč praznujejo drugod po svetu? Madžarska Škropljenje je priljubljena tradicija na velikonočni ponedeljek. Fantje igrivo potresejo parfum,...

Prihaja močna Venera

Prihaja zelo močna Venera, kar pomeni, da je najbolje, da večer preživimo v močni družbi. Od torka 16. marca do 9. aprila nas obdaja energija ekzaltirane Venere. To pomeni, da je Venera v znamenju...

Rahu in ketu v djotišu

Rahuja in Ketuja pogosto vidimo kot malefična planeta, čeprav to nista. Nista planeta, ampak matematični točki na nebu a močno vplivata na planete, s katerimi sta v karti povezana. Rahu bo s svojim...

Zakaj pri ljubezni lepota ni pomembna?

Današnji mediji in okorela kolektivna zavest nas silita, da presojamo videz moškega in ženske ter si ustvarjamo mnenje, kakšnega videza naj bosta, da bi se nato na podlagi tega odločili, ali je ta...

Saturn v Kozorogu

Saturn je 24. januarja 2020 vstopil v Kozoroga in bo tu ostal do 17. januarja 2023, s krajšo prekinitvijo med majem in julijem 2022. Saturn v Kozorogu simbolizira težnjo po reorganizaciji družbe z...

Razvijanje ljubezenskih spretnosti za sramežljive in nezadovoljne

Štiriinpetdeset dni zaporedoma naj bi se on ali ona vsaj nekaj minut na dan posvečala sebi. Zato in na tak način, da bi ozavestila vrednosti lastnega telesa, povečala samozavest in seksualne...

Velike laži

Če želimo postati ali početi nekaj kar si želimo in nam to nikakor ne uspeva oziroma se ne zgodi, je potrebno najprej pregledati kakšne laži si govorimo, pa se tega niti ne zavedamo. Nič v življenju...

Kaj pa za vas pomeni duhovnost?

Wikipedija opisuje, da je duhovnost pojem, ki se lahko nanaša na nematerialno resničnost , na stanje zavesti , v katerem se človek predaja odkrivanju svojega bitja in duha . Duhovne prakse, med...

Kaj nas uči korona kriza?

Vsi se bomo spominjali leta 2020 in ga precej dolgo časa ne bomo pozabili. Za nekatere je bilo to hudo leto, ampak vsak konec je težak. Po moje je to začetek novega in konec slabega. Nekateri bodo...