Pot do lepega telesa, še zlasti po 35. letu, ni sama po sebi umevna. Vsaj meni se ne zdi. In verjetno bi še našla kakšno somišljenico, ki bi prikimala, ker ve, da se moramo punce za to bolj ali manj ves čas po malem truditi. Z leti toliko bolj, saj se spremenijo hormoni, koža, še najbolj pa presnova. Da ne govorim o načinu življenja in pretiranemu stresu, ki je morda naš največji sovražnik. A rešitev ni v stradanju, prav tako ne v prekomerni telesni aktivnosti, bolj se mi zdi, je to stvar, ki jo moramo najprej razrešiti v glavi. Se sprijazniti s sabo in vsak dan po malem skrbeti zase. Da pa bi si delo olajšali, moramo iz telesa najprej odplakniti strupe. To je možno le, če imamo prečiščeno limfo.
“Če limfni sistem dobro deluje, bo razstrupljanje organizma, odstranjevanje strupov in odvečnih medceličnih tekočin iz njega precej enostavno,” pravi direktorica Studia za lepoto in nego telesa Leonesa, Nives Poredoš. Da bova jaz in studio lepote kdaj tako kompatibilna, si ne bi mislila niti v sanjah, a mi je po prvih treh terapijah postajal čedalje bolj všeč. Nudil mi je 45 minut popolnega miru, blagodejno masažo telesa, za povrh pa so se začeli topiti tudi odvečni (kilo)grami. Po dveh terapijah le grami, po štirih pa kilogrami.
Pred vsako terapijo, kakšnih deset pa jih je treba za razstrupljanje narediti, stopim na tehtnico. Po prvi sem nekoliko zavila z očmi, a sem si rekla: »Ne, grem do konca, novim zmagam naproti.« Do hlačnih nogavic in majice slečena vstopim v nekakšno potapljaško obleko, v kateri se počutim kot vesoljec. K sreči mi ni treba stati, ampak se lahko uležem. Udobje, vam rečem. Nives obleko priklopi na nekakšne zračne mehurčke, ki se izmenično napihujejo in spuščajo. “Gre za nadtlačno mehansko limfno drenažo, ki ima podoben učinek kot ročna limfna drenaža. S pomočjo napihljivih manšet in s ciljno izbranim programom, ki posnema delo rok, zmasiramo nogi, zadnjico in trebuh. Tako bistveno izboljšamo prekrvavitev tkiv, odplavimo presnovke iz tkiv in bistveno zmanjšamo količino proste tekočine med celicami, ki je v veliki meri kriva za zastoj limfe,” pravi. Masaža peristaltike pospeši zmanjševanje edemov, globinsko čisti telo, odstranjuje ostanke presnove, odpravlja celulit, izboljšuje prekrvavitev in preskrbo tkiv s kisikom ter s hranilnimi snovmi. Limfna drenaža je vrsta zdravljenja, ki omogoča nemoten pretok limfnih tekočin po telesu, na ta način zmanjšuje zastoje in spodbuja k zdravemu načinu življenja. Vedeti moramo, da imamo telesu okoli 80 % limfe, in če je ta zamašena, je lahko to vzrok za številne bolezni, tudi alergije, menstrualne krče, prehlade in druge viruse.
Ženske, ki veliko sedimo, imamo dostikrat tudi otečene noge in slabo prekrvljena tkiva. Kljub temu da sicer veliko telovadim, pa sem se šele po drenaži počutila lahkotnejšo. To, da sem bila naslednji dan na smrt utrujena, pa me tudi ni skrbelo, saj sem vedela, da se je telo začelo razstrupljati. Ob vsem tem pa se mi je zdelo najbolj zanimivo to, da sem čutila hudo željo po svežem sadju in zelenjavi. Telo je torej samo pokazalo, da si želi osvežitve, spremembe, da se pripravi na pomlad.
Če nimate veliko časa za telovadbo, rade bi se pa razstrupile (no, to predlagam tudi moškim), svetujem, da si privoščite vsaj en sklop limfne drenaže, za hitrejši učinek pa še
podporno terapijo z mesečnim razstrupljevalnim paketom, ki je kombinacija alg, omega-3 in omega-6 maščobnih kislin ter razstrupljevalnega napitka. Mikroalgi Chlorella vulgaris in Spirulina platensis v kombinaciji z makroalgo Lithothamnium calcareum nudijo naravno zaščito, učinkovito čistijo telo, pospešujejo presnovo in oskrbijo telo z življenskimi snovmi. “V štirih tednih s pomočjo omega maščobnih kislin okrepimo lase, kožo, nohte, trebuh in ostale dele telesa. Brez stradanja, brez štetja kalorij. Napitek pa ščiti tudi pred izgubo mišične mase v času razstrupljanja. Cel razstrupljevalni paket poskrbi, da izgubljene teže ne pridobimo nazaj, ne počutimo se utrujene, maščobe pa zgorevajo tudi ponoči, med spanjem,” dodaja Nives. Tak način razstrupljanja je zlasti primeren za osebe, ki zaradi kakršnih koli težav s hrbtenico ne smejo ali ne morejo telovaditi, za osebe, ki nimajo veliko časa, pa želijo zdravo in lepo telo, za mladostnike, ki se veliko učijo, pa potrebujejo dodaten vir antioksidantov, vitaminov in mineralov, in nenazadnje za starejše, saj lahko po naravni poti upočasnjujejo staranje.
Barbara Černe
