Ko žleza ščitnica tvori premalo hormonov, imamo hipotireozo. Najpogostejši vzrok za hipotireozo je kronično avtoimuno vnetje ščitnice (Hashimotov tiroiditis). Bolnikom, ki trpijo za to boleznijo, ruska ljudska medicina priporoča enostavni recept iz samo dveh sestavin, ki si jih zlahka priskrbimo.

Priprava: Spomladi naberemo 15 mladih borovih češarkov oziroma storžev, velikih od 3 do 5 centimetrov. Zmeljemo jih na drobno, kolikor je le mogoče. Prelijemo jih s 50 mililitri vodke ali domačega žganja. Pustimo v zaprtem kozarcu deset dni. Nato precedimo.

Uporaba: Zaužijemo po pet kapljic trikrat na dan. Kura naj traja tri tedne.

Blagodejnost bora

Znane so zdravilne lastnosti različnih zelišč, zelenjave in sadja, vendar pa jih imajo tudi zimzelena drevesa. Od davnine bor uporabljajo v ljudski medicini za zdravljenje revme, čiščenje dihalnih organov, lajšanje kašlja, pljučnih obolenj ter zdravljenje hipotireoze.

Bor je eden od najbolj razširjenih iglavcev. Vsi njegovi deli imajo zdravilne lastnosti. Dosegljiv je vse leto, največ zdravilnih učinkovin pa ima spomladi.

Obstaja veliko vrst tega zimzelenega drevesa, v našem prostoru sta najpogostejša črni in beli bor. Črni bor ima temnozelene iglice in kupasto obliko krošnje. Beli bor ima srebrnkaste iglice in oranžno-rjavo lubje.

Zdravilne učinke imajo iglice bora, mladi poganjki, mladi češarki, smola in lubje. Iglice uporabljamo sveže, ker se z njihovim sušenjem izgublja vitamin C, s katerim je ta iglavec bogat. Zdravilnost iglic je večja tudi za 80 odstotkov, če iglice prelomimo na manjše dele, kot pa če uporabimo cele iglice.

Borove češarke uporabljamo mlade, velikosti od 3 do 5 centimetrov. Kasneje z zorenjem postajajo bolj oleseneli in izgubijo vse blagodejne lastnosti. Mladi češarki vsebujejo zdravilne grenke in aromatične snovi, bogate z vitaminom C, vsebujejo pa tudi zdravilno dišečo smolo in veliko antioksidantov ter eteričnega olja. Učinkujejo alkalno.

 

Preberite še več člankov - Zdravje

Inovativne mehanske zavore za večjo mobilnost in samostojnost invalidov

Družinsko podjetje Dezziv, ki izdeluje inovativne pripomočke za invalide, in Merkur zavarovalnica sta združila moči z namenom, da bi olajšali vsakodnevno življenje invalidov ter jim pomagali pri...

Nega kože

Kot čuječ gospodar svojega templja, začnimo z osnovami. Čiščenje kože, dva krat dnevno, z nežnim dotikom, ji bo omogočilo dihati in obnoviti svojo svežino. S previdnim, a močnim korakom, ponudimo...

Vzroki za debel trebuh

Velik trebuh je lahko posledica različnih dejavnikov, ki vključujejo prehrano, telesno aktivnost, genetiko, stres in hormonsko neravnovesje. Čeprav lahko velik trebuh pri mnogih ljudeh povzroči...

Kako spati, če nas boli?

Spanje igra pomembno vlogo pri zdravju ljudi. V povprečju človek spi 25 let in to 7 do 9 ur na noč. Pri tem ni pomembno le, da dovolj spimo, ampak kako spimo. Še bolj pomembno je, kako prav spimo,...

Se vzrok za multiplo sklerozo skriva v črevesju?

V naših črevesjih živi trilijon bakterij, bolj znanih po imenu mikrobiomi. Povezujejo jih s številnimi očesnimi boleznimi in celo z revmatoidnim artritisom. Najnovejši študiji namigujeta še na to,...

Rdeči doping

Rdeča pesa je dovoljeni doping. Na veliko so jo jedli in pili olimpijci. Pitje pesinega soka povečuje vzdržljivost, telo pa porabi manj kisika. Za izboljšanje telesne pripravljenosti, pa tudi umske,...

Najboljši naravni viri kalcija

Kalcij je najbolj pogost mineral v telesu. Približno 99 odstotkov ga je shranjenega v kosteh in zobeh. Preostali del je razpršen po drugih delih, to je v krvi in v medcelični tekočini. V različnih...

Zdravilni učinki presne hrane

V naravi ne najdemo živali, ki bi bile predebele (razen če niso preveč hranjene). Ni predebelih rastlin in ni predebelih žuželk, mačk, psov... To je lahko posledica dejstva, da uživajo surovo...

Se moški ubijajo sami?

Vsak zdravnik ve (in številne študije to potrjujejo), da so ženske bolj pozorne na svoje zdravje in zdravje družine kot moški. Ameriška urologa, Sijo Parekattil in Jamin Brahmbhatt sta se odločila,...

Vitamini, ki vas bodo napolnili z energijo

Če je vaše prvo vprašanje, ali lahko vitamini res povečajo raven energije, je odgovor preprost. Seveda lahko, vendar na nekoliko drugačen način, kot ste pričakovali. Vitamini telo napolnijo z...

Najboljši vitamini za kožo

Zdravo prehranjevanje, redna rekreacija, zadostna količina spanca, nadziranje stresa itd. so le nekateri izmed dejavnikov, ki vplivajo na naše zdravje. Toda zagotovo ste se kdaj že vprašali, če...

Kako jesti počasneje?

Dan je kar nekako prekratek za vse obveznosti, ki jih imamo. Zaradi tega se veliko ljudi odloči pospešiti določene dejavnosti, da bi kar se da prihranili na času. Velikokrat pa se to tiče tudi...

Ribe lajšajo migrene

Dejstvo, da je prehranjevanje z ribami dobro za naše srce, je znano že zelo dolgo. Nedavno tega pa so odkrili, da bi ribe lahko pomagale tudi pri lajšanju težav, ki nastopijo z migrenami. Ljudje, ki...

Kaj so trigliceridi in kako jih zmanjšati

O holesterolu slišimo veliko, o trigliceridih, ki enako močno vplivajo na zdravje srca in možganov, pa bore malo. Povezava med trigliceridi in holesterolom je namreč zelo tesno prepletena. Visoka...

Vpliv sladkorja na otrokovo zdravje

Le redkokateri otrok se kdaj naveliča sladkarij. Toda razvajanje s sladkarijami in spodbujanje sladkosnednosti v otroških letih lahko pusti posledice, ki jih bo otrok na svojem zdravju občutil šele...

5 najpogostejših napak ob razstrupljanju telesa

Razstrupljanje telesa ima lahko na naše zdravje izjemne pozitivne učinke. Toda predno se spremembe lotimo, se je priporočeno o procesu razstrupljanja nekoliko podučiti, da se izognemo neprijetnim...

S hojo nad odvečne kilograme

Povprečen človek med 18. in 64. letom bi moral tedensko opraviti vsaj 150 minut zmerne aerobne vadbe, da bi lahko trdil, da skrbi za svoje zdravje. To znese približno pol ure rekreacije na dan, če...

Kolagen za moške - koristi in načini uporabe

Kolagen je med ženskami postal eno izmed najbolj priljubljenih dopolnil, s pomočjo katerega poskušajo svoji koži in lasem povrniti vitalnost. Uživati ga je moč kot prehransko dopolnilo ali ga na...