Glina ima močno vpojno in čistilno moč, zato je pri čiščenju organizma prva izbira. Kuro z glinenimi napitki ponovimo 2- do 3-krat letno, saj je to idealno razmerje glede na letne čase, naš način življenja in hitrega tempa. Čiščenje organizma se začne takrat, ko poskrbimo, da imamo stene debelega črevesja in resice v njem čiste in ponovno pripravljene na popolno vsrkavanje pomembnih hranil.

GLINENI NAPITEK

Sestavine:

• prečiščena glina v prahu
• voda

Kavno leseno žličko gline stresemo v kozarec z 2 dcl vode in premešamo. Pustimo nekaj ur in spijemo glineno vodo, glino na dnu pa pustimo. Glino spijemo enkrat dnevno, čas pitja pa prilagodimo načinu življenja, hrani in zdravilom. Najbolj priporočljivo je pitje gline zjutraj na tešče, v primeru, da moramo zdravila vzeti zjutraj, pa ga prestavimo na večerni čas, tik pred spanjem ali pa pred kakšen obrok. V primeru, da jemljemo antibiotike, da smo noseči ali da dojimo, pitje gline ni priporočljivo. Prav tako ni priporočljivo, da jo pijejo mlajši od šest let.

GLINENA KOPEL

Stopala so odraz zdravja in notranjega ravnovesja, zato ni nič nenavadno dejstvo, da na trgu obstaja vedno več obližev za čiščenje in razstrupljanje telesa preko stopal. To je namreč zelo močna oblika čiščenja telesa, saj se številni toksini in strupi izločajo skozi pore stopal, ostali pa skozi limfo (na ta način se iz telesa izločijo preko potenja in urina).

Sestavine:

• 1 pest gline
• 2 litra tople vode

V posodo s toplo vodo stresemo približno 1 pest sive gline v prahu in v njej namakamo stopala od 15 do 30 minut. S pomočjo glinene kopeli za stopala si lahko naredimo celotno kuro razstrupljanja, in sicer 21 zaporednih dni.