Že več kot sto let je ingver osnova vzhodne kuhinje in glavna sestavina tradicionalnih zdravil. Študije so potrdile številne pomembne koristi te začimbe za zdravje.
Že več kot sto let je ingver osnova vzhodne kuhinje in glavna sestavina tradicionalnih zdravil. Študije so potrdile številne pomembne koristi te začimbe za zdravje.
Krvavi mlečnik (Chelidonium majus) izboljšuje vid, odpravlja bradavice in kurja očesa, pospešuje izločanje seča, odpravlja glavobole živčnega izvora, preprečuje slabosti in bruhanje, blaži bolečine, preprečuje kašelj in bronhitis ter zdravi vnetja in oslovski kašelj, pri težavah z žolčem, jetri, vranici ...
Beluši ali šparglji so deliaktesna zelenjava, ki je na voljo tudi tedaj, ko ni sveže zelenjave. V toplih gredah pa jih je možno gojiti do pozne jeseni.
Aprila, maja in junija lahko nabiramo liste, cvetove in vršiške gloga (Crataegus laevigate in Crataegus monogyna). Glog krepi in uravnava delovanje srca,krvni tlak (visokega znižuje, nizkega zvišuje), pomaga pri slabotnem srcu in ...
Divjačinsko meso je beljakovinska hrana, ki lahko pomaga pri hujšanju in pomaga vzdrževati možgane, mišice in imunski sistem.