Pa ne za tistega, ki ga imamo doma ali ki ga najdemo na ulici, ampak za tistega, ki si ga pridelamo s preveč popitega alkohola. In ker je običaj, da se decembra pije več kot običajno, je dobro, če imamo pri roki nekaj zdravil proti mačku, ki nas bodo 'hitro spravila k sebi'.

Vitamin C – uživanje zadostnih količin vitamina C hitro odpravi neželen glavobol po prekrokani noči. Zadoščata že dva kozarca sveže iztisnjenega pomarančnega soka ali limonada. Preveč popitega alkohola dehidrira telo, vitamin C pa poskrbi za ponovno hidracijo. Deluje po načelu: več je več.

Med – med vsebuje veliko fruktoze, ki učinkovito razgrajuje alkohol. Presenetljivo dobro simptome mačka odpravi zeliščni čaj z dodatkom limone in medu. Če pa nam topel čaj ne bi teknil, pa na tešče zaužijemo nekaj žličk medu.

Banane in jabolka – zelo učinkovite pri zdravljenju simptomov mačka. Tovrstno sadje telesu pomaga, da se sestavi. Alkohol izsušuje telo, saj moramo po alkoholu pogosto urinirati, zaradi česar telo izgublja kalij. Nadomestimo ga z bananami, jabolka pa tudi pomagajo zdraviti simptome, saj imajo veliko C-vitamina.

Ingver – ingver pomirja želodec in odpravlja slabosti. Zavrimo rezine ingverja v štirih skodelicah vode in pustimo kakšnih 10–15 minut. Če dodamo še pol žličke medu, bo to pospešilo zdravljenje.

Hrana – čeprav je hrana pri mačku zadnje, na katero pomislimo, pa je dobro, če spijemo vsaj krožnik domače piščančje juhe in ob tem pojemo kakšno rezino kruha. Proti slabosti pomaga tudi majhna skodelica riža.

Voda – pitje velikih količin vode je zaželeno, da spet hidriramo telo in odplaknemo alkoholne strupe iz telesa.

Ledene obloge – zvest spremljevalec mačku so običajno hudi glavoboli, ki jih spremljata preobčutljivost na svetlobo in hrup. Pomaga, če si pripravimo ledene obloge in jih zavite v bombažno krpo pritisnemo na čelo ali na vrat, od rame do rame.

Kava in kumarični sok – kava in kumarični sok zdravita simptome mačka. Kave ne sladkamo s sladkorjem, ampak z medom, v kumarični sok pa dodamo vinski kis.

Surovo zelje – da bi občutili takojšnje olajšanje, zagrizimo v nekaj lističev surovega zelja. Če to počnemo nekaj dni zaporedoma, bomo imeli tudi več energije. Dvojni učinek bo, če bomo užili zelje in paradižnikov sok skupaj.

Preberite še več člankov - Zdravje

Inovativne mehanske zavore za večjo mobilnost in samostojnost invalidov

Družinsko podjetje Dezziv, ki izdeluje inovativne pripomočke za invalide, in Merkur zavarovalnica sta združila moči z namenom, da bi olajšali vsakodnevno življenje invalidov ter jim pomagali pri...

Nega kože

Kot čuječ gospodar svojega templja, začnimo z osnovami. Čiščenje kože, dva krat dnevno, z nežnim dotikom, ji bo omogočilo dihati in obnoviti svojo svežino. S previdnim, a močnim korakom, ponudimo...

Vzroki za debel trebuh

Velik trebuh je lahko posledica različnih dejavnikov, ki vključujejo prehrano, telesno aktivnost, genetiko, stres in hormonsko neravnovesje. Čeprav lahko velik trebuh pri mnogih ljudeh povzroči...

Kako spati, če nas boli?

Spanje igra pomembno vlogo pri zdravju ljudi. V povprečju človek spi 25 let in to 7 do 9 ur na noč. Pri tem ni pomembno le, da dovolj spimo, ampak kako spimo. Še bolj pomembno je, kako prav spimo,...

Se vzrok za multiplo sklerozo skriva v črevesju?

V naših črevesjih živi trilijon bakterij, bolj znanih po imenu mikrobiomi. Povezujejo jih s številnimi očesnimi boleznimi in celo z revmatoidnim artritisom. Najnovejši študiji namigujeta še na to,...

Rdeči doping

Rdeča pesa je dovoljeni doping. Na veliko so jo jedli in pili olimpijci. Pitje pesinega soka povečuje vzdržljivost, telo pa porabi manj kisika. Za izboljšanje telesne pripravljenosti, pa tudi umske,...

Najboljši naravni viri kalcija

Kalcij je najbolj pogost mineral v telesu. Približno 99 odstotkov ga je shranjenega v kosteh in zobeh. Preostali del je razpršen po drugih delih, to je v krvi in v medcelični tekočini. V različnih...

Zdravilni učinki presne hrane

V naravi ne najdemo živali, ki bi bile predebele (razen če niso preveč hranjene). Ni predebelih rastlin in ni predebelih žuželk, mačk, psov... To je lahko posledica dejstva, da uživajo surovo...

Se moški ubijajo sami?

Vsak zdravnik ve (in številne študije to potrjujejo), da so ženske bolj pozorne na svoje zdravje in zdravje družine kot moški. Ameriška urologa, Sijo Parekattil in Jamin Brahmbhatt sta se odločila,...

Vitamini, ki vas bodo napolnili z energijo

Če je vaše prvo vprašanje, ali lahko vitamini res povečajo raven energije, je odgovor preprost. Seveda lahko, vendar na nekoliko drugačen način, kot ste pričakovali. Vitamini telo napolnijo z...

Najboljši vitamini za kožo

Zdravo prehranjevanje, redna rekreacija, zadostna količina spanca, nadziranje stresa itd. so le nekateri izmed dejavnikov, ki vplivajo na naše zdravje. Toda zagotovo ste se kdaj že vprašali, če...

Kako jesti počasneje?

Dan je kar nekako prekratek za vse obveznosti, ki jih imamo. Zaradi tega se veliko ljudi odloči pospešiti določene dejavnosti, da bi kar se da prihranili na času. Velikokrat pa se to tiče tudi...

Ribe lajšajo migrene

Dejstvo, da je prehranjevanje z ribami dobro za naše srce, je znano že zelo dolgo. Nedavno tega pa so odkrili, da bi ribe lahko pomagale tudi pri lajšanju težav, ki nastopijo z migrenami. Ljudje, ki...

Kaj so trigliceridi in kako jih zmanjšati

O holesterolu slišimo veliko, o trigliceridih, ki enako močno vplivajo na zdravje srca in možganov, pa bore malo. Povezava med trigliceridi in holesterolom je namreč zelo tesno prepletena. Visoka...

Vpliv sladkorja na otrokovo zdravje

Le redkokateri otrok se kdaj naveliča sladkarij. Toda razvajanje s sladkarijami in spodbujanje sladkosnednosti v otroških letih lahko pusti posledice, ki jih bo otrok na svojem zdravju občutil šele...

5 najpogostejših napak ob razstrupljanju telesa

Razstrupljanje telesa ima lahko na naše zdravje izjemne pozitivne učinke. Toda predno se spremembe lotimo, se je priporočeno o procesu razstrupljanja nekoliko podučiti, da se izognemo neprijetnim...

S hojo nad odvečne kilograme

Povprečen človek med 18. in 64. letom bi moral tedensko opraviti vsaj 150 minut zmerne aerobne vadbe, da bi lahko trdil, da skrbi za svoje zdravje. To znese približno pol ure rekreacije na dan, če...

Kolagen za moške - koristi in načini uporabe

Kolagen je med ženskami postal eno izmed najbolj priljubljenih dopolnil, s pomočjo katerega poskušajo svoji koži in lasem povrniti vitalnost. Uživati ga je moč kot prehransko dopolnilo ali ga na...