Najmočnejši naravni antibiotiki

Najmočnejši naravni antibiotiki dokazano krepijo imunski sistem in ščitijo pred infekcijami.

V organizmu imamo veliko bakterij; v prebavnem traktu, v sluznici nosu, na koži, na genitalijah ... Živimo v simbiozi z "dobrimi" bakterijami, ki nam pomagajo pri prebavi hrane, pri sintezi vitaminov, uravnavajo pH kože in vaginalne sluznice.

V primeru poškodb, vnosa močnih antibiotikov, padca imunosti - slabe bakterije dobijo priložnost, da se razmnožijo. Če organizem ne more ustrezno reagirati in preprečiti širjenje bakterij, se razvije okužba. Nato se kot odziv na okužbo razvije vnetni proces (vnetje). Terapija z antibiotiki uniči tako dobre kot slabe bakterije, zato se po prenehanju jemanja antibiotikov razvije super okužba (okužbe, ki jih povzročajo bakterije, ki so odporne na uporabljeni antibiotik) ali glivične okužbe.

Zaradi velikega števila stranskih učinkov zaradi antibiotikov je danes praksa, da se otrokom in odraslim za preprečevanje zapletov, ki jih povzroča uporaba antibiotikov, priporoča sočasna uporaba probiotičnih bakterij (probiotikov) in terapije z antibiotiki. Iz istih razlogov se vse več ljudi odloča za naravno alternativo antibiotikom, nekatera živila pa so odlična zamenjava teh zdravil, saj imajo popolnoma enak učinek, vendar brez neprijetnih in nevarnih stranskih učinkov.

Uporaba antibiotikov lahko privede do uničenja normalne bakterijske flore v telesu, kar odpira možnost za razvoj patogenih bakterij in gliv (kandidiaza črevesne votline, črevesja, nožnice). Koristno je uporabljati probiotične kulture z antibiotiki, ki naj bi naselili črevesje in tako preprečili razvoj patogenih bakterij, ki "preživijo" antibiotično terapijo. Jogurt je dober vir probiotičnih bakterij, vendar je treba paziti, da probiotike vzamemo vsaj dve uri po tem ko smo vzeli antibiotike.

Naravni antibiotiki

Propolis - naravni antibiotik, ki ga priznava svetovna zdravstvena organizacija (WHO), ima antibakterijske in protivnetne lastnosti brez stranskih učinkov in je celo uspešen pri zdravljenju odpornih sevov bakterij. Vsebuje fitoncide, imunske dejavnike, ki naj bi telesu dali naravno odpornost.

Čebula – v ljudski medicini se že dolgo uporablja za boj proti okužbam, potrjena pa je bila tudi njegova učinkovitost proti številnim bakterijam, glivam in virusom. Vsebuje alicin, za katerega se je izkazalo, da je učinkovit proti bakterijam, ki so že postale odporne na antibiotike.

Ameriški slamnik - naravni antibiotik, aktivira imunski sistem pri tvorbi obrambnih celic, kot odgovor na bakterijsko in virusno okužbo.

Koloidno srebro – naravni antibiotik in razkužilo, uničuje mikroorganizme, ne da bi pri tem razvilo odpornost.

Številna eterična olja (žajbelj, evkaliptus, koromač, janež, meta, limonin balzam) vsebujejo protimikrobne sestavine.

Naravna zdravila pri bakterijski infekciji:

Naravni antibiotiki – čebula, propolis, matični mleček, koloidno srebro.

Imunostimulansi – ameriški slamnik, propolis, cink, ribje olje.

Preberite še več člankov - Zdravje

Inovativne mehanske zavore za večjo mobilnost in samostojnost invalidov

Družinsko podjetje Dezziv, ki izdeluje inovativne pripomočke za invalide, in Merkur zavarovalnica sta združila moči z namenom, da bi olajšali vsakodnevno življenje invalidov ter jim pomagali pri...

Nega kože

Kot čuječ gospodar svojega templja, začnimo z osnovami. Čiščenje kože, dva krat dnevno, z nežnim dotikom, ji bo omogočilo dihati in obnoviti svojo svežino. S previdnim, a močnim korakom, ponudimo...

Vzroki za debel trebuh

Velik trebuh je lahko posledica različnih dejavnikov, ki vključujejo prehrano, telesno aktivnost, genetiko, stres in hormonsko neravnovesje. Čeprav lahko velik trebuh pri mnogih ljudeh povzroči...

Kako spati, če nas boli?

Spanje igra pomembno vlogo pri zdravju ljudi. V povprečju človek spi 25 let in to 7 do 9 ur na noč. Pri tem ni pomembno le, da dovolj spimo, ampak kako spimo. Še bolj pomembno je, kako prav spimo,...

Se vzrok za multiplo sklerozo skriva v črevesju?

V naših črevesjih živi trilijon bakterij, bolj znanih po imenu mikrobiomi. Povezujejo jih s številnimi očesnimi boleznimi in celo z revmatoidnim artritisom. Najnovejši študiji namigujeta še na to,...

Rdeči doping

Rdeča pesa je dovoljeni doping. Na veliko so jo jedli in pili olimpijci. Pitje pesinega soka povečuje vzdržljivost, telo pa porabi manj kisika. Za izboljšanje telesne pripravljenosti, pa tudi umske,...

Najboljši naravni viri kalcija

Kalcij je najbolj pogost mineral v telesu. Približno 99 odstotkov ga je shranjenega v kosteh in zobeh. Preostali del je razpršen po drugih delih, to je v krvi in v medcelični tekočini. V različnih...

Zdravilni učinki presne hrane

V naravi ne najdemo živali, ki bi bile predebele (razen če niso preveč hranjene). Ni predebelih rastlin in ni predebelih žuželk, mačk, psov... To je lahko posledica dejstva, da uživajo surovo...

Se moški ubijajo sami?

Vsak zdravnik ve (in številne študije to potrjujejo), da so ženske bolj pozorne na svoje zdravje in zdravje družine kot moški. Ameriška urologa, Sijo Parekattil in Jamin Brahmbhatt sta se odločila,...

Vitamini, ki vas bodo napolnili z energijo

Če je vaše prvo vprašanje, ali lahko vitamini res povečajo raven energije, je odgovor preprost. Seveda lahko, vendar na nekoliko drugačen način, kot ste pričakovali. Vitamini telo napolnijo z...

Najboljši vitamini za kožo

Zdravo prehranjevanje, redna rekreacija, zadostna količina spanca, nadziranje stresa itd. so le nekateri izmed dejavnikov, ki vplivajo na naše zdravje. Toda zagotovo ste se kdaj že vprašali, če...

Kako jesti počasneje?

Dan je kar nekako prekratek za vse obveznosti, ki jih imamo. Zaradi tega se veliko ljudi odloči pospešiti določene dejavnosti, da bi kar se da prihranili na času. Velikokrat pa se to tiče tudi...

Ribe lajšajo migrene

Dejstvo, da je prehranjevanje z ribami dobro za naše srce, je znano že zelo dolgo. Nedavno tega pa so odkrili, da bi ribe lahko pomagale tudi pri lajšanju težav, ki nastopijo z migrenami. Ljudje, ki...

Kaj so trigliceridi in kako jih zmanjšati

O holesterolu slišimo veliko, o trigliceridih, ki enako močno vplivajo na zdravje srca in možganov, pa bore malo. Povezava med trigliceridi in holesterolom je namreč zelo tesno prepletena. Visoka...

Vpliv sladkorja na otrokovo zdravje

Le redkokateri otrok se kdaj naveliča sladkarij. Toda razvajanje s sladkarijami in spodbujanje sladkosnednosti v otroških letih lahko pusti posledice, ki jih bo otrok na svojem zdravju občutil šele...

5 najpogostejših napak ob razstrupljanju telesa

Razstrupljanje telesa ima lahko na naše zdravje izjemne pozitivne učinke. Toda predno se spremembe lotimo, se je priporočeno o procesu razstrupljanja nekoliko podučiti, da se izognemo neprijetnim...

S hojo nad odvečne kilograme

Povprečen človek med 18. in 64. letom bi moral tedensko opraviti vsaj 150 minut zmerne aerobne vadbe, da bi lahko trdil, da skrbi za svoje zdravje. To znese približno pol ure rekreacije na dan, če...

Kolagen za moške - koristi in načini uporabe

Kolagen je med ženskami postal eno izmed najbolj priljubljenih dopolnil, s pomočjo katerega poskušajo svoji koži in lasem povrniti vitalnost. Uživati ga je moč kot prehransko dopolnilo ali ga na...