Slaba hrana, slabi zobje, kronične bolezni

Že dolgo je znano, da so imela primitivna ljudstva odlične zobe. Vemo tudi, da so zobje dragocen pokazatelj splošnega fizičnega zdravja: odlični zobje pomenijo odlično zdravstveno stanje. Na žalost je tudi obratno.

Prekletstvo civilizacije - moderna predelava hrane - je glavni krivec. Poleg tega vsako odstopanje v življenjskem in prehranjevalnem vzorcu, ki zmoti harmonično stopnjo telesne presnove, prispeva k razpadu, ki ga najdemo v ustni votlini.

Veliki ameriški znanstvenik Dr.Weston A. Price je imel obširno zobozdravstveno prakso v ameriškem Clevelandu. Bolne zobe je vrsto let poskušal zdraviti 'od zunaj'. Medtem ko so njegovi kolegi eksperimentirali z novimi metodami za zatiranje zobnega kariesa, je dr. Price izvajal raziskave, da bi izvedel, zakaj imajo primitivna ljudstva / plemenske skupnosti tako dobre zobe in kako bi to vedenje lahko koristilo novodobni civilizaciji.

Pri šestdesetih letih se je z velikim navdušenjem odpravil po svetu. Z letali, ladjami in avtomobili, na konju nazaj in peš je neumorni zbiralec dejstev zbral ogromno dokazov, ki dokazujejo, kaj se zgodi z zobmi in s telesom, če sprejmemo prehrano 'sodobnega' človeka. Predelano, konzervirano, pakirano. Dokazi so bili šokantni. Raziskoval je skupine po vsem svetu; med drugim v švicarskih Alpah, Avstraliji, na Aljaski, v Južni Ameriki, Afriki. Podnebje, ljudje in celo prehrana so bili raznoliki, a vsem je bila skupna ena stvar – imeli so odlično prehrano. Ti ljudje so iz virov, ki jih je nudila narava, instinktivno preskrbeli vse, kar je telo potrebovalo, podobno kot Hunzi, ki ne poznajo bolezni.

Z laboratorijsko analizo je dr. Price odkril, da se je hrana razlikovala le glede na območje, sicer je bila povsod kakovostna. Ti občudovanja vredni fizični primerki so bili neverjetno vzdržljivi in veseli; njihove čeljusti so bile široke in dobro razvite, zobje pa niso propadali. Bolezni niso poznali: ni bilo raka, tuberkuloze, visokega krvnega tlaka, ledvičnih in srčnih obolenj, cerebralne paralize in drugih degenerativnih bolezni. Duševno zdravje je bilo enako kakovostno kot fizično.

Obiskali so izolirana plemena, kjer so imeli vsi člani popolnoma zdravo ustno votlino. Dr. Price jih je primerjal z ljudmi, ki živijo v bližini mest ali v mestu. V slednjih je bila prehrana sestavljena iz bele moke, rafiniranega sladkorja, predelanega riža in konzervirane hrane. Posledica v ustih je bila očitna: okvarjena struktura kosti, zakrivljeni zobje, ekstremna zobna gniloba, velika pojavnost bolezni.

Dr. Price je v svojih opažanjih in s poskusi na živalih lahko pokazal uničujoče učinke slabe prehrane ne le na sedanjo generacijo, ampak tudi na potomce. Med zavidanja vrednimi nabori biserno belih zob ni našel niti ene zobne ščetke.
Po tem, kar je videl in analiziral, je pozval k vrnitvi v naravo. Poudaril je, da človek potrebuje, če želi imeti zdrave zobe in se izogniti boleznim, le živila v svojem naravnem stanju.

Več si boste lahko kmalu prebrali v knjigi, ki bo izšla v založbi Ara, Žvrkljanje olja za razstrupljanje in samozdravljenje (dosegljiva bo na www.misteriji.si)

 

Preberite še več člankov - Zdravje

Kako spati, če nas boli?

Spanje igra pomembno vlogo pri zdravju ljudi. V povprečju človek spi 25 let in to 7 do 9 ur na noč. Pri tem ni pomembno le, da dovolj spimo, ampak kako spimo. Še bolj pomembno je, kako prav spimo,...

Se vzrok za multiplo sklerozo skriva v črevesju?

V naših črevesjih živi trilijon bakterij, bolj znanih po imenu mikrobiomi. Povezujejo jih s številnimi očesnimi boleznimi in celo z revmatoidnim artritisom. Najnovejši študiji namigujeta še na to,...

Rdeči doping

Rdeča pesa je dovoljeni doping. Na veliko so jo jedli in pili olimpijci. Pitje pesinega soka povečuje vzdržljivost, telo pa porabi manj kisika. Za izboljšanje telesne pripravljenosti, pa tudi umske,...

Najboljši naravni viri kalcija

Kalcij je najbolj pogost mineral v telesu. Približno 99 odstotkov ga je shranjenega v kosteh in zobeh. Preostali del je razpršen po drugih delih, to je v krvi in v medcelični tekočini. V različnih...

Zdravilni učinki presne hrane

V naravi ne najdemo živali, ki bi bile predebele (razen če niso preveč hranjene). Ni predebelih rastlin in ni predebelih žuželk, mačk, psov... To je lahko posledica dejstva, da uživajo surovo...

Se moški ubijajo sami?

Vsak zdravnik ve (in številne študije to potrjujejo), da so ženske bolj pozorne na svoje zdravje in zdravje družine kot moški. Ameriška urologa, Sijo Parekattil in Jamin Brahmbhatt sta se odločila,...

Vitamini, ki vas bodo napolnili z energijo

Če je vaše prvo vprašanje, ali lahko vitamini res povečajo raven energije, je odgovor preprost. Seveda lahko, vendar na nekoliko drugačen način, kot ste pričakovali. Vitamini telo napolnijo z...

Najboljši vitamini za kožo

Zdravo prehranjevanje, redna rekreacija, zadostna količina spanca, nadziranje stresa itd. so le nekateri izmed dejavnikov, ki vplivajo na naše zdravje. Toda zagotovo ste se kdaj že vprašali, če...

Kako jesti počasneje?

Dan je kar nekako prekratek za vse obveznosti, ki jih imamo. Zaradi tega se veliko ljudi odloči pospešiti določene dejavnosti, da bi kar se da prihranili na času. Velikokrat pa se to tiče tudi...

Ribe lajšajo migrene

Dejstvo, da je prehranjevanje z ribami dobro za naše srce, je znano že zelo dolgo. Nedavno tega pa so odkrili, da bi ribe lahko pomagale tudi pri lajšanju težav, ki nastopijo z migrenami. Ljudje, ki...

Kaj so trigliceridi in kako jih zmanjšati

O holesterolu slišimo veliko, o trigliceridih, ki enako močno vplivajo na zdravje srca in možganov, pa bore malo. Povezava med trigliceridi in holesterolom je namreč zelo tesno prepletena. Visoka...

Vpliv sladkorja na otrokovo zdravje

Le redkokateri otrok se kdaj naveliča sladkarij. Toda razvajanje s sladkarijami in spodbujanje sladkosnednosti v otroških letih lahko pusti posledice, ki jih bo otrok na svojem zdravju občutil šele...

5 najpogostejših napak ob razstrupljanju telesa

Razstrupljanje telesa ima lahko na naše zdravje izjemne pozitivne učinke. Toda predno se spremembe lotimo, se je priporočeno o procesu razstrupljanja nekoliko podučiti, da se izognemo neprijetnim...

S hojo nad odvečne kilograme

Povprečen človek med 18. in 64. letom bi moral tedensko opraviti vsaj 150 minut zmerne aerobne vadbe, da bi lahko trdil, da skrbi za svoje zdravje. To znese približno pol ure rekreacije na dan, če...

Kolagen za moške - koristi in načini uporabe

Kolagen je med ženskami postal eno izmed najbolj priljubljenih dopolnil, s pomočjo katerega poskušajo svoji koži in lasem povrniti vitalnost. Uživati ga je moč kot prehransko dopolnilo ali ga na...

Načini za umiritev anksioznosti

Vsakdo tu in tam postane anksiozen. Toda čeprav so strahovi in skrbi, ki pridejo z anksioznostjo, večinoma kratko trajajoči, si je ne glede na to v času trajanja napada tesnobe težko predstavljati...

Propolis

Propolis je visoko hranilen in kvaliteten čebelji proizvod zapletene kemične sestave. Beseda propolis izvira iz grščine, kjer »pro« pomeni obrambo in »polis« skupnost. Dobesedni prevod bi tako...

Pomanjkanje vitaminov in mineralov

Standardna »zahodna« prehrana je običajno znana po tem, da ne skopari s kalorijami. Veliko je pakirane in predelane hrane, ki je pogosto revna s hranljivostjo, vitamini in minerali. Pomanjkanje...