Julija, avgusta in septembra bomo lahko začeli nabirati šetraj. Pomaga pri driski, želodčnih in črevesnih krčih, pri sladkorni bolezni in bruhanju, pospešuje prebavo in potenje, odpravlja čreesne zajedavce, krepi spolno moč in lajša izkašljevanje našteva Borut Cerkvenič Crga iz zeliščarskega društva Hermelika.
Čaj za izkašljevanje
Potrebujemo:
2 jedilni žlici posušenega vrtnega šetraja, ki ga prelijemo z 1 litrom vrele vode. Pustimo stati 10 minut in precedimo. Spijemo lahko do 3 skodelice čaja na dan, osladimo ga z gozdnim ali smrekovim ali hojinim medom.
Čaj za zmanjševanje žeje
2 jedilni žlici posušenega šetraja prelijemo z litrom vrele vode. Pustimo stati od 8 do 10 minut in precedimo. Čaja spijemo do 3 skodelice na dan. Pijemo neoslajenega. Zelo primeren za sladkorne bolnike, ker zmanjšuje občutek žeje, ki ga ima vsak bolnik s sladkorno boleznijo. Če je žeja huda, lahko spijemo do 4 skodelice na dan, ko žeja pojenja, se količina popitega čaja zmanjša.
Čaj zoper drisko
2 čajni žlički posušenega šetraja prelijemo s skodelico vrele vode. Pustimo stati 10 minut in precedimo. Čaja spijemo do 3 skodelice na dan. Čaj pomirja tudi črevesne in želodčne težave.
Čaj pri razjedah v ustih
4 jedilne žlice posušenega vrtnega šetraja prelijemo z litrom vrele vode. Pustimo stati 10 minut v pokritem lončku in precedimo. S čajem si 3 do 5 krat na dan izpiramo ustno votlino, nato čaj izpljunemo. Čaj vedno pripravimo svež.
Čaj pri težavah z jetri in žolčem
2 čajni žlički posušenega vrtnega šetraja prelijemo s skodelico vrele vode. Pustimo stati deset minut in precedimo. Neoslajenega čaja spijemo 3 do 4 skodelice na dan. Tako pripravljen čaj se uporablja tudi zoper glistavost, blaži krče v trebuhu in pospešuje prebavo.
Tinktura
Potrebujemo: Do ½ kozarca narezanega vrtnega še boljše kraškega šetraja, 1 liter dobrega domačega žganja.
V kozarec s širokim grlom damo narezane vejice šetraja in prelijemo z litrom dobrega domačega žganja (45 %) in za 21 dni postavimo v senco. Kozarec večkrat pretresemo, po 21 dneh precedimo.
Uporaba: V 1 dl vode razredčimo 15 kapljic tinkture. Lajša težave pri laringitisu, dviguje spolno slo pri moških in krepi ter pomirja prebavila.
