Ledvice so eden najpomembnejših organov v človeškem telesu. Pomagajo čistiti in filtrirati nečistoče ter odpadne snovi iz krvi. Ko ledvice ne morejo več učinkovito obdelovati strupov, nastanejo ledvični kamni. Natančneje: nepredelani minerali kristalizirajo. To povzroči bolečine in morebitne blokade pri uriniranju. Obstaja nekaj preprostih rešitev, ki pomagajo ublažiti neugodje zaradi ledvičnih kamnov in ki pospešijo naravno zdravljenje telesa.

Limonin sok, oljčno olje, organski jabolčni kis
Eno mojih najljubših in najbolj učinkovitih zdravil za odpravo ledvičnih kamnov in bolečin je tale mešanica: zmešajmo dve žlici domačega oljčnega olja z dvema žlicama bio limoninega soka. Na hitro spijmo, za povrh pa še dva kozarca čiste vode. Počakajmo pol ure. Stisnimo sok polovice limone v tri decilitre vode, dodajmo žlico domačega jabolčnega kisa in spijmo. To mešanico spijmo vsako uro, dokler simptomi ne izginejo.

Uva ursi oziroma gornik
Uva ursi je znano ljudsko zdravilo za odpravo ledvičnih kamnov. Ne samo da pomaga v primeru ledvičnih okužb, pomaga tudi zmanjšati bolečino in očistiti sečila. Za ledvične kamne je priporočljivih 500 miligramov trikrat dnevno.

Korenina regrata

Korenina regrata je odličen čistilec ledvic. Zadošča, če dvakrat dnevno pojemo 500 miligramov.

Rdeč fižol

Že sama oblika fižola kaže na njen zdravilni potencial. Je učinkovito domače sredstvo za ledvične kamne; stroke so že nekdaj uporabljali za pripravo tonika Tekočino prefiltiramo s krpo, jo ohladimo in počasi pijmo, dokler bolečine in kamni ne izginejo.

Preslica

Čaj preslice je učinkovito naravno sredstvo za ledvične kamne. Spijmo 3 do 4 skodelice čaja preslice ali 2 grama zelišč v obliki kapsule.

Sok granatnih jabolk

Vsi smo že slišali, da imajo granatna jabolka številne koristi za zdravje. To je povezano s kislostjo in trpkostjo. Najbolje je jesti granatna jabolka ali spiti sveže iztisnjen sok jabolka.

Magnezij
Študije kažejo, da so ljudje s ponavljajočimi ledvičnimi kamni, ki so jemali dodaten magnezij, za 92,3 odstotka zmanjšali ledvične kamne. Da bi preprečili in zmanjšali ledvične kamne, je treba dnevno užiti 300 mg magnezija.

Bio zelena
Zelena in semena zelene so super zdravilo za ledvice. Redna uporaba semen zelene v obliki začimbe ali čaja lahko prepreči nastanek ledvičnih kamnov.

Bazilika
Čaj bazilike krepi splošno zdravje ledvic. V primeru ledvičnih kamnov vsak dan spijmo žličko bazilikinega soka z medom, in to šest mesecev. Domače zdravilo pomaga odpraviti kamne iz urinarnega trakta.

Sprememba prehrane
Glavni vzrok ledvičnih kamnov je nezdrava hrana. Zmanjšajmo vnos energijskih pijač, izogibajmo se predelanim živilom in alkoholnim pijačam. Dodajmo več sadja in zelenjave v prehrano.