Gliste in podančice so stalni sopotnik sodobnega človeka, čeprav o njih ne slišimo kaj dosti. Drugače je pri otrocih, kjer veljajo za tako rekoč obvezno otroško 'bolezen'. Ker so lahko prenosljive, jih lahko stakne še tako zdrav in čist otrok. Začimbe so poleg ustrezne higiene najvažnejši in najučinkovitejši ukrep.
Cimet
Cimet in ingver sta morda pomembna alternativa sintetičnim zdravilom proti lambiozi, ki se pojavlja pri otrocih vseh starosti, največkrat pri predšolskih. Za zdravljenje najpogosteje predpišejo metronidazol (v zdravilu Efloran), vendar zajedavec nanj postane odporen, zdravilo pa prinaša tudi določena tveganja. Raziskovalci so z raziskavo na podganah preučevali delovanje njunega izvlečka in pri tem ugotovili, da je cimet še nekoliko učinkovitejši.
Česen
Najboljši učinek dosežemo, če otrok zaužije svež, strt česen. Po priporočilu Alfreda Vogla mu ga ponudimo s presnim, le nekoliko ogretim mlekom. Potrebujemo dva stroka česna in deciliter mleka. Ob napitku lahko otrok poje kos polnovrednega kruha, manj ga po peklo v grlu, sicer pa pekoči okus česna nekoliko omili že mleko samo. Napitek je najbolje zaužiti pol ure pred zajtrkom, ponudimo pa mu ga vsaj še pred večerjo. Pater Simon Ašič je česen priporočal v kombinaciji z olivnim oljem, ki ga zaužijemo na popečenem kruhu. Če otrok ne more sprejeti nič od omenjenega, mu surov česen lahko ponudimo tudi z medom.
Čili
Pri nekoliko starejših otrocih se lahko poslužimo tudi čilija ali kajenskega popra. Droben ščepec začimbe dodajamo tako v jedi kot v napitke (čaj, mleko, kakav)
Črna kumina
Gliste po tradicionalni recepturi odpravljamo tako, da zmešamo eno žlico vinskega kisa s pol žličke olja črne kumine in to zaužijemo trikrat dnevno, pred vsakim obrokom. Za otroka količino prepolovimo. Drugi recept navaja, da 14 zrnc črne kumine zdrobimo, primešamo dve kapljici olja in kapljico čistega kisa ter to zmešamo s četrt kozarca vode.
Gorčično seme
Tudi gorčično seme je primerno za odpravljanje glist tako pri človeku kot pri živali. Ajurvedski recept za odpravljanje glist narekuje mešanico ene čajne žličke mletih gorčičnih semen, pol čajne žličke kajenskega popra in zelo majhnega ščepca asafoetide, ki jo damo v kapsulo velikosti 00 in jo uživamo 15 dni po eno po vsakem obroku. Količina je predpisana za odraslo osebo, zato jo za otroka prepolovimo. Mešanica omenjenih pekočih začimb bo v telesu zelo spodbudila pitto, zato naj otrok po zaužiti kapsuli vzame še eno čajno žličko soka aloe vere. Ta ne pomirja le pitte, temveč še dodatno deluje proti zajedavcem. Pripravek, ki ga je treba jemati petnajst dni, je primeren za otroke starejše od 7 let.
Proti zajedavcem delujejo tudi:
- bučna semena (mleta, pomešana z medom, v obliki čaja ali v kombinaciji s kokosovo maščobo)
- grenka melona (momordika)
- surovo korenje (v solati, namazih, sveže stisnjen sok)
- papaja (posušena zelena papaja in semena papaje)
- rdeča pesa (surova, enako kot pri korenju)
Povzeto po knjigi Zdravilna moč začimb za otroke
