Vsakdo izmed nas si želi zdravja, saj brez njega le težko s polnimi pljuči uživa v življenju. Če bi obstajal čudežen napoj, ki bi ozdravil vse bolezni in nas okrepil, bi ga le redkokdo zavrnil. Toda ta žal ne obstaja. Obstaja pa na srečo nekaj drugega, ki je v določenih primerih lahko celo močnejše od samega čudežnega napoja. To je seveda lastna volja, trud in konec koncev tudi mentor, ki nam z znanjem in nasveti pokaže pot, ki ji je potrebo slediti. In ravno slednje je program Body reset. Delavnica, ki pod okriljem priznanega strokovnjaka Borisa Veneta pokaže pot, ki si jo mora z lastno voljo in trudom vsak utreti sam. Tokratna delavnica bo trajala od 12. novembra do 10. decembra 2021.
Boris Vene, človek mnogih znanj, ki jih z veseljem širi med znanja željnimi
Boris Vene sodi v sam vrh strokovnjakov na področju celostnega zdravja, osebne rasti in kriznega managementa. Je poslovnež, ki je v svojem življenju požel že veliko osebnih uspehov, vendar mu lastna ideologija nikoli ni dovolila, da bi znanje sebično držal samo zase, zaradi česar se aktivno posveča tudi coachingu oziroma mentorstvu. Če bi mu na prvo žogo pripisali samo znanje iz poslovnega sveta, bi se ušteli. V zadnjih letih se Boris Vene namreč aktivno ukvarja z avtorskimi delavnicami, ki ohranjajo zdravje in vitalnost ter osebno rast. Ker se v mesecu novembru približuje težko pričakovana delavnica Body reset, smo se odločili, da vam o njej povemo nekaj več.
Kompleten vseživljenjski program za povečanje energije in ohranjanje mladostnosti ter vitalnosti
Program Body reset je zares svojevrsten. Enostaven, a hkrati zelo učinkovit. Ob doslednem upoštevanju nasvetov in jekleni volji pa boste zagotovo postali drug človek. Boljši. Delavnice so skrajno individualizirane, saj si niti dva na tem svetu nista enaka. Posebnost tokratnih delavnic bo sodelovanje očeta in sina. Boris Vene bo namreč prvič sodeloval s svojim sinom Aleksom, ki se je odločil stopati po poti svojega očeta. Skupaj bosta udeležence delavnic popeljala v izkušnjo ponovne vzpostavitve harmonije znotraj samega sebe.
Body reset ni zdravljenje, je program za vzpostavitev notranjega ravnovesja. K temu spada tudi doseganje stanja notranje izpolnitve, povečane radosti, življenjske energije, mladostnosti in sproščenosti. Povedano s preprostimi besedami, program Body reset vas bo popeljal iz stanja zavednega ali nezavednega stresa v pozabljen svet otroške razigranosti, odprtosti, ustvarjalnosti, strasti do življenja in novih ustvarjalnih idej.
Boris Vene in Aleks Vene bosta prvič sploh skupaj vodila delavnice
Kako izgleda izvajanje programa Body reset?
Body reset je 28-dnevni program, ki temelji na samostojnem delu vsakega posameznika. Udeleženci delavnic se pod mentorstvom naučijo vseh potrebnih vaj in tehnik, ki jih nato izvajajo sami doma. Tokratne delavnice bodo zaradi globalne situacije potekale preko video konferenc in sicer preko Zoom-a. Če vas skrbi, da bi bile zaradi tega delavnice manj učinkovite, vas lahko potolažimo, da so delavnice na daljavo pravzaprav enako učinkovite kot tiste v živo, zato je uspeh tudi na ta način zagotovljen. Za lažje razumevanje pa smo vam pripravili urnik in opis programa po dnevih.
Body reset je program, ki se ga vsekakor splača preizkusiti!
Ob prijavi izkoristite kodo PREVENTIVA5 in pridobite 5 % popusta.
Opis programa po dnevih
28-dnevna transformacija se bo odvijala v obliki petih virtualnih srečanj prek Zoom konference ter štirih podpornih srečanj (prav tako prek Zoom-a), kjer boste postopoma usvojili vsakega od desetih gradnikov, ki tvorijo trden temelj za celostno preobrazbo. Omenjenih 10 gradnikov lahko spoznate v nadaljevanju prispevka, kot udeleženec delavnic pa boste prejeli tudi obsežnejše pisne informacije o njih.
Na začetku kakor tudi na koncu programa boste izpolnili kratek vprašalnik, ki bo zajemal opis vašega trenutnega stanja: kako se počutite, koliko energije imate, ali imate kakšne posebne zdravstvene izzive itd. Cilj je ugotavljanje napredka. Ko nas na primer nekaj boli, zna biti to zelo moteče. A ko bolečina izgine, kar nekako pozabimo, da je bila še do nedavnega prisotna. Kadar zabeležimo izhodiščno stanje in ga potem primerjamo s končnim, pa je sprememba na dlani.
Petkova virtualna srečanja bodo trajala približno tri do pet ur. Oba voditelja, Boris Vene in inštruktor, bosta vsakič nastopala kot vaša trenerja, svetovalca in mentorja. Kazala vam bosta vaje in vas učila tehnik, spremljala bosta vaš napredek, vas bodrila ter vas individualno vodila proti cilju; v tempu, ki bo seveda primeren za vsakega posameznika posebej.
- Na prvem srečanju se boste spoznali s prvimi 3 gradniki, ki pa bodo predstavljali tudi osnovo vseh preostalih srečanj. Ti gradniki so: teoretično znanje oziroma razlaga delovanja principov, meditacija in optimalne telesne vaje. K omenjenim gradnikom pa boste na prvem srečanju dodali še gradnika 4 in 5, ki sta dihanje in postopno prilagajanje večjim temperaturnim izzivom.
- Na drugem srečanju boste k osnovnim gradnikom dodali še tri elemente: sokove in hidracijo, prehranjevanje ter razstrupljanje.
- Na tretjem srečanju boste kot vsakič dotlej utrdili že osvojene zadeve in jim dodali še zadnje gradnike: zdravo postenje, stik z naravo in zdravo sončenje. Večji poudarek bo na telesnih vajah in meditaciji, ogledali pa si boste tudi osnove za zdravo spanje in pomembnost počitka.
- Na četrtem srečanju boste natančno analizirali prehojeno pot, si individualno prilagodili posamične korake in si izdelali optimalni načrt za zadnji teden.
- Peto srečanje pa bo namenjeno preverjanju končnih dosežkov. Še enkrat boste izpolnili uvodni vprašalnik, povlekli zaključke in ugotovitve in se pogovorili, kako vzdrževati novo osvojeno stanje. Poseben poudarek bo tudi na oblikovanju tako imenovane »jutranje rutine«, kar vam bo močno olajšalo izvajanje programa.
Tako bodo torej videti petkova virtualna druženja. Vsak torek pa boste imeli podporno srečanje, prav tako prek Zoom-a. Trajala bodo okoli ene ure. Če se ga kdaj ne boste mogli udeležiti, si boste lahko ogledali posnetek. Torej, udeležba na torkovih srečanjih ni obvezna, na petkovih pa je.
Torkova srečanja ne bodo namenjena novim vsebinam in vajam, temveč individualni pomoči: utrjevanju petkovih vsebin, povratnim informacijam, dodatnim nasvetom in podobno. Torej, ne bo izvajanja vaj, temveč bo na vrsti pogovor o napredku, izmenjavi izkušenj, odpravi morebitnih ovir na poti, motivaciji, …
»Vsak je svoje sreče kovač«
Rek, ki še kako drži. Praktično v vsakem trenutku našega življenja. Če želimo znanja, se gremo izobraževati. Če v šoli ne želimo slabe ocene, se učimo. In če si želimo bolj zdravega življenja, začnemo bolj zdravo živeti. S krojenjem svoje usode bomo tudi dosegli najboljše možne rezultate. Enako velja za program Body reset, kjer ste odločujoč dejavnik ravno vi. Izkušeni strokovnjaki, kar Boris Vene vsekakor je, bodo vse moči resda usmerili v to, da vas karseda najbolje pripravijo na proces spreminjanja vašega življenja na bolje, vendar še vedno boste na koncu dneva vi tisti, ki si boste vzeli nekaj 10 minut v dnevu, da opravite naučene vaje. Če vaj ne boste opravljali dosledno pa tudi rezultatov ne morete pričakovati. Kar je popolnoma enako v praktično vsakem trenutku našega življenja.
Body reset je program, ki se ga vsekakor splača preizkusiti!
Ob prijavi izkoristite kodo PREVENTIVA5 in pridobite 5 % popusta.
