Lan varuje dojke
V lanu so lignani, ki uravnavajo hormone tako, da se v črevesju s pomočjo bakterij pretvorijo v snovi, ki naravno uravnavajo hormonsko stanje in varujejo pred rakom dojke. Če lanena semena pravilno vključimo v svoj mesečni ciklus, ga lahko uravnajo. Na ženske v menopavzi pa lahko lignani delujejo kot rastlinski hormoni, kar lahko preprečuje razvoj osteoporoze.
Ne boste verjeli, kaj vse lahko v hipu ubije željo po intimnosti ...
Danes vse več ljudi ponovno odkriva zdravilno moč zelišč. Le malo zdravstvenih tegob je, ki jih zelišča ne bi mogla omiliti. Ne le da zelišča zagotovijo prvo medicinsko pomoč, zagotavljajo tudi hranilne snovi, nujno potrebne za življenje. Uporabimo jih lahko na nego telesa, navznoter in navzven, na vrtu ali kot pomoč živalim.
Strupi iz okolja, vsakodnevni stres, kajenje in slaba prehrana slabo vplivajo na maščobo in beljakovine, še zlasti v koži. Strokovnjaki zato svetujejo dodaten vnos maščob, še zlasti takih, ki vsebujejo veliko antioksidantov.
Ameriški revmatologi poudarjajo, da bolnikom z lupusom (oblika revmatoidnega obolenja) pomagajo omega-3 maščobne kisline.
